Значение полдника в питании ребенка, Подарки для новорожденных, Подарок новорожденному, , элитные  подарки для новорожденных, детские подарки
Мишки HERMANN Christmas -Элитные Новогодние игрушки
РАЗДЕЛЫ
"Мой первый след"Автомобили педальные детскиеАксессуары для детской кроваткиАксессуары для новорожденныхБукеты из одежды для новорожденныхВешалки детские (напольные, настенные)Игрушки деревянные Moulin RotyИгрушки для новорожденных KALOO, аксессуары KALOOИгрушки мягкие HappyHorse, НидерландыИгрушки мягкие Histoire Dours (Франция)Игрушки мягкие, развивающие DouDou (Франция)Игрушки развивающие деревянные Vilac (Франция)Интерьер и аксессуары для детской комнатыКоврики для детской комнатыКоврики развивающие DouDouКолыбели для новорожденныхКоляски для кукол в стиле ретроКонверты для новорожденныхКорзины, комоды, сундуки для детской комнатыКуклы виниловые SCHILDKROET-Puppen коллекционные, игровыеКуклы игровые PETITCOLLIN (Франция)Куклы коллекционные фарфоровые MONTEDRAGONE (Италия)Лампы, светильники детскиеМагнитные доски и постеры для детской комнатыМишки коллекционные Martin BarenМишки коллекционные Settler Bears Мишки коллекционные BOYDSМишки коллекционные HERMANN-CoburgМишки коллекционные и игровые HERMANN Teddy Original (Германия)Мишки коллекционные, игровые ClemensМобили, развивающие игрушки для детской кроваткиНаборы для творчества и рукоделияПанно настенные Les Ptites Canailles (Франция)Пижамницы детские Подарки для новорожденных, на КрестиныПолки детскиеПосуда детская и кукольная подарочнаяПуфики развивающие, столики, стульчики, креслица детскиеРостомеры детскиеСумочки и рюкзачки детскиеТекстильные наборы детскиеФотоальбомы для новорожденных, фоторамкиЧасы детские настенные, настольные
Полки детские ARACNE, натуральное дерево, ручная работа (Италия)Вешалки детские настенные ARACNE, натуральное дерево, ручная работа (Италия)

ТЕГИ ТОВАРОВ

складная(1), мобиль развиающий для кроватки(1), игрушки развивающие для детской кроватки(1), сумочка с одеждой(3), башмак со шнурками(1), весы Moulin Roty(1), мишка в подарок ребенку(36), разборная фоторамка(1), мишка и гусыня(1), английская роза(1), кукла-перчатка(33), кувыркаемся и прячемся(1), овечка альберт(1), подарок юной рукодельнице(1), лягушонок - зеленые ноги(1), подарочный фотоальбом для новорожденного(1), куклы Schildkrot(61), Christmas Ornaments Hermann(32), изящный подарок на рождение(12), французские наборы для новорожденных(1), пластик из кукурузы(2), игрушка нашего детства(3), кукла балерина(2), кукла коллекционная(2), медвежонок вертит лапой(1), полка детская настенная(11), кукла с нежным лицом(5), колясочка с одеждой(1), альбом с важными разделами(1), элитный немецкий мишка(3), коврик развивающий(7), фотоальбом на рождение малыша(1), мишка-копилка(1), чехол для пижамы(7), игрушки моего детства(1), мишка Hermann елочные украшения(6), этюд шопена(1), кукла шарнирная schildkroet(4), комод Creazioni Franca(1), дизайнер Rolanda Heimer(2),
КОЛЛЕКЦИИ
Все блогиВидео для детей и родителейДошкольное воспитание ребенкаЗдоровье всей семьиИдем в школуКниги для детей и родителейМама и малышМузыка для детейНаши новостиСемья и домХотите добавить новость ?Правила публикации блогов

ТЕГИ БЛОГОВ

проблемный ребенок(1), нарушениe звукопроизношения(1), иван тургенев(1), патриотическая сказка(1), проблемы со сном во время беременности(1), как рассчитать дату родов(1), учимся рисовать льва(1), энциклопедия земля(1), редкие коллекционные мишки(1), как нарисовать автомобиль(1), обучение счету(1), модели оригами из ткани(1), запор при беременности(2), про родительские запреты(1), как выбрать коляску ребенку(1), abc design zoom(1), петр меркурьев(1), как отмечать семейные праздники(1), техника(1), успокаивающая музыка(2), пословицы о любви(1), шашлык из морепродуктов(1), дизайн оформления окна(1), техники лоскутного шитья(1), какие лекарства можно принимать кормящей маме(1), овсяная каша(1), правила ухода за аквариумом(2), рецепты блюд на скорую руку(1), как справиться с бронхитом(1), веселые стихи для запоминания английских слов(1), флористика и ниткография(1), мягкие игрушки(1), первые блюда для малышей(1), ночник-светлячок(1), стихи некрасова(1), картошка в салатах(1), звуки певчих птиц(1), рисуем ладошками(1), приемы создания фигурок из бумаги(1), яблочный штрудель(1),
НАШИ БЛОГИ
Сказочные тортики (3168)
22/02/10 21:39
Подарки бабушке (3961)
21/01/10 20:44
 
  ЦЕНА ОТ   ДО руб. 
 
Видео для детей и родителейДошкольное воспитание ребенкаЗдоровье всей семьиИдем в школуКниги для детей и родителейМама и малышМузыка для детейНаши новостиСемья и дом
Хотите добавить новость ?Как правильно добавить свою новость !
Значение полдника в питании ребенка
Дата публикации 21 Сентября 2010  14:04  /  Автор сообщения Кумушка Лиса / Всего комментариев 0  /  просмотров: 3011
Полдник – один из четырех основных приемов пищи. Пусть самый маленький, но не менее важный, чем завтрак, обед или ужин.
Для правильного развития желудочно-кишечного тракта малыша необходимо, чтобы между приемами пищи проходило не более 4-х часов – именно столько времени требуется для полного усвоения предыдущей трапезы.
При этом организм малыша не должен «простаивать», иначе выделившийся желудочный сок начнет «переваривать» стенки желудка, провоцируя ранний гастрит.
Избежать этого просто: всего лишь булочка или печенье со стаканом кефира или компота, предложенные малышу во второй половине дня, уберегут его от возможных проблем со здоровьем.

Лучшее время для полдника – через 3,5 – 4 часа после обеда. Причем считать время надо с момента начала обеда.
Поскольку полдник – это дополнительная еда между такими важными приемами пищи, как обед и ужин, то по объему он должен быть не более 15% всего дневного рациона. Большее количество пищи будет лишней нагрузкой на поджелудочную железу. Да и после обеда и последующего отдыха малыш еще недостаточно проголодался, не успел потратить так много энергии, чтобы нуждаться в солидной подзарядке. Но впереди еще добрая часть дня, которая наполнена играми, движением и активностью, а это требует сил. Поэтому полдник хоть и является самой «маленькой едой» в течение дня, по своему значению и важности он не уступает ни одному из приемов пищи.

Меню полдника

Полуденное время – это часы активности. Поэтому и подкрепляться малышу нужно продуктами, которые дадут организму энергию для игр и шалостей.
Как правило, полдник предполагает углеводную пищу и витамины: выпечку, фрукты, компот.

С самого раннего возраста диетологи советуют включать в детское меню самые различные дары сада: яблоки и груши, вишню и сливы, персики и виноград. Самые ценные витамины содержатся в смородине, крыжовнике и малине.
Малышей до полутора лет специалисты рекомендуют кормить детским творожком, фруктовым пюре и детским кефиром, чередуя его с питьевым йогуртом.

Если завтрак, обед и ужин подразумевают обязательные, и потому уже привычные для малыша блюда, то полдник может быть полон сюрпризов. Например, предложить малышу яблочный мусс (густая манная каша, взбитая с соком или морсом) или украсить творожок ярким фруктовым желе.

По материалам статьи Е.Беловой.
Рассказать об этом сообщении знакомым !..

|Ещё..
Комментарии / Comments
Нет комментариев
Добавление комментария доступно зарегистрированным пользователям

НАШИ НОВИНКИ

Schildkroet-Puppen Кукла игровая "Schlummerle" с рюкзачком, 32 см

7290 руб. есть 

Schildkroet-Puppen Кукла игровая "Schlummerle" с рюкзачком, 32 см
артикул товара: 5276
Положить в корзину Кукла игровая "Schlummerle" с рюкзачком, 32 см

KALOO Элитные развивающие коврики, Франция

KALOO Элитные развивающие коврики, Франция

Поступили редкие элегантные куклы SCHILDKROET-Puppen (винил, 49-64см)

Поступили редкие элегантные куклы SCHILDKROET-Puppen (винил, 49-64см)

Новинки DouDou  развивающие коврики новорожденным и аксессуары

Новинки DouDou развивающие коврики новорожденным и аксессуары

РЕТРО-КОЛЯСКИ для кукол плетеные

РЕТРО-КОЛЯСКИ для кукол плетеные

Французские новинки DouDou изящные подарочные наборы на рождение и крещение ребенка

Французские новинки DouDou изящные подарочные наборы на рождение и крещение ребенка

Новинка! Фоторамки для всей семьи - папа, мама, я и вся моя семья

Новинка! Фоторамки для всей семьи - папа, мама, я и вся моя семья

НазадВперед
0,063 sec.